9月份，我以指導(dǎo)專家身份參加了由中央宣傳部會同中央統(tǒng)戰(zhàn)部、國家民委開展的“鑄牢共同體　中華一家親”主題宣傳暨“雪域高原煥新貌”調(diào)研采訪活動。調(diào)研采訪團(tuán)由來自中央和地方主要新聞媒體、行業(yè)媒體的40余名記者、編輯和專家學(xué)者組成，集中調(diào)研走訪了甘肅甘南、四川阿壩和甘孜三個涉藏自治州?；顒又荚谕高^記者們的所見所聞、所思所感，記錄和展現(xiàn)在新時代黨的治藏方略引領(lǐng)下，涉藏州縣在生態(tài)保護(hù)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、文化傳承、科技創(chuàng)新、民族團(tuán)結(jié)等方面取得的成就與經(jīng)驗(yàn)，全方位、多角度講好鑄牢中華民族共同體意識的生動故事。

此次調(diào)研采訪活動線長面廣，三個涉藏自治州共有27個采訪點(diǎn)。在實(shí)地采訪中，記者們運(yùn)用筆和鏡頭，生動講述鑄牢中華民族共同體意識故事。據(jù)統(tǒng)計，截至9月底，采訪團(tuán)先后在中央和地方主流媒體、地方電視臺、海外媒體以及抖音、快手等新媒體發(fā)表141篇各類稿件及視頻短片，其中英文報道7篇，產(chǎn)生了良好的傳播效果。

9月1日，調(diào)研采訪活動在甘南夏河縣拉卜楞寺拉開序幕。采訪團(tuán)深入三州轄區(qū)內(nèi)的寺院、學(xué)校、村莊、社區(qū)、醫(yī)院、企業(yè)、工廠等，針對關(guān)注的問題，尋找合適采訪對象，分頭開展采訪報道。在拉卜楞寺，重點(diǎn)了解拉卜楞寺通過不斷提高旅游管理和服務(wù)能力，在帶動夏河經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展方面發(fā)揮的積極作用和依法管理寺院事務(wù)取得的新成就。

在生態(tài)修復(fù)方面，采訪團(tuán)重點(diǎn)了解甘南瑪曲縣和阿壩若爾蓋縣在黃河沿線通過實(shí)施退牧還草、沙化退化草原綜合治理、濕地保護(hù)與修復(fù)、山水林田湖草沙一體化生態(tài)修復(fù)治理、草原鼠害防控等一系列生態(tài)保護(hù)工程，提高兩縣植被覆蓋率和水源涵養(yǎng)能力，全力推動黃河上游生態(tài)保護(hù)和高質(zhì)量發(fā)展的具體情況。

在民生改善方面，采訪團(tuán)重點(diǎn)了解三州特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展情況。在甘南合作市俄合拉旅游標(biāo)桿村，我們采訪了當(dāng)?shù)匾晃活H有名氣的民宿老板——道吉才讓，他告訴記者：“2021年以前，這里的環(huán)境是垃圾靠風(fēng)吹，臭水靠太陽干。自從三年前成立全域旅游標(biāo)桿村以來，周邊環(huán)境大幅度改善。在政府大力支持下，經(jīng)過改造變得煥然一新的民宿和牧家樂紛紛成立。村民們每天忙著接待游客，收入有很大提高，全村34戶196人，人均收入增長了2.8萬元。不但生活有了著落，環(huán)境也越來越好，這些變化都是鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部一手扶持起來的?？吹竭@種翻天覆地的變化，我們無法用語言表達(dá)對黨的感激之情?！痹诎吻囡F(xiàn)代農(nóng)業(yè)園區(qū)科技小院了解到，阿壩州政府聯(lián)合四川農(nóng)業(yè)大學(xué)，共建四川首座“青稞科技小院”，統(tǒng)籌“組團(tuán)式”科技幫扶。青稞科技小院專家團(tuán)隊首席科學(xué)家、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)學(xué)院教授馮宗云介紹說：“目前我們已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了青稞產(chǎn)量、品質(zhì)、抗性協(xié)同改良的目標(biāo)。黑青稞產(chǎn)量由2019年的260斤/畝提升到2023年的420斤/畝，未來還將突破600斤/畝的科研目標(biāo)?！辈稍L團(tuán)還深入田間地頭，向老百姓了解當(dāng)?shù)仄髽I(yè)收購黑青稞的價格及黑青稞加工給種糧戶帶來的經(jīng)濟(jì)效益等情況。

在阿壩州若爾蓋，采訪團(tuán)了解到草原上活躍著一支獨(dú)具特色的藏語宣講團(tuán)，即若爾蓋縣“黃河情”宣講團(tuán)。他們結(jié)合當(dāng)?shù)啬撩窬幼》稚⒌奶攸c(diǎn)，通過摩托車、騎馬、徒步等方式走村串戶，用藏漢雙語言向群眾講解黨和政府的各項(xiàng)惠民政策、法律法規(guī)和有關(guān)會議精神，把黨和政府的聲音送到千家萬戶，讓廣大牧民群眾堅定聽黨話、感黨恩、跟黨走的決心和信心。

在甘孜州，采訪團(tuán)來到丹巴縣甲居鎮(zhèn)聶拉村的蘋果基地。丹巴因其得天獨(dú)厚的自然條件孕育了“美人脆”這一獨(dú)特的蘋果珍品。面對市場挑戰(zhàn)，丹巴人以科技為翼，讓傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)煥發(fā)新生。他們利用東西部協(xié)作對口幫扶的有利條件，采取訂單合作模式，依托社交媒體，將“美人脆”推向全國，贏得廣大消費(fèi)者的好評。浙江金華市把成熟的“小商品產(chǎn)業(yè)鏈”搬到丹巴，在工房開設(shè)“直播+來料加工培訓(xùn)班”，再通過網(wǎng)絡(luò)直播擴(kuò)大銷售，這些都是東西部協(xié)作對口幫扶給丹巴縣鄉(xiāng)村振興帶來的積極影響，也是鑄牢中華民族共同體意識的生動實(shí)踐。

此次采訪過程中，我作為指導(dǎo)專家，充分發(fā)揮藏語言和專業(yè)知識優(yōu)勢，為采訪活動的順利積極發(fā)揮作用。比如采訪團(tuán)在拉卜楞寺采訪時，有記者提出想采訪寺院僧人，正當(dāng)寺廟管理人員面露難色時，我主動同記者解釋：“目前寺院正處于結(jié)夏安居期間（農(nóng)歷6月15日——8月1日）。按照佛教規(guī)定，所有僧人在結(jié)夏安居期間均不能擅自離開僧舍，也不宜見外人?！辈橛浾咭恍兄v解結(jié)夏安居的由來。在甘孜州藏醫(yī)院采訪時，當(dāng)采訪對象談起“佐臺”（水銀洗練法）入藥一事時，很多記者都感到不解。我運(yùn)用水銀和水的密度不同的原理，解釋了炮制解毒后的“佐臺”密度和屬性都發(fā)生變化，炮制過的“佐臺”可以浮在水上面，因而可以放心入藥的問題。同樣，在瑪曲縣藏醫(yī)院、壤塘縣人民醫(yī)院、若爾蓋縣藏醫(yī)院采訪過程中，我利用自己熟悉的藏醫(yī)學(xué)知識，對采訪對象闡釋不到位的問題，都及時進(jìn)行補(bǔ)充和解釋說明，為記者團(tuán)解疑釋惑，也因此得到采訪團(tuán)的認(rèn)可和贊揚(yáng)。

對我來說，本次陪同采訪活動，體驗(yàn)豐富深刻，收獲更是滿滿。采訪團(tuán)穿梭于不同的場景之間，親身體驗(yàn)著采訪主題所涵蓋的方方面面，這種沉浸式的感受讓我們對采訪主題有了更直觀、更深刻的理解。一是學(xué)到了溝通與采訪的技能。采訪活動期間，我時刻注意記者的提問技巧，懂得了“問一個問題”需要更寬領(lǐng)域的知識面來鋪墊。與不同采訪對象的交流，需要具備良好的溝通技巧和表達(dá)能力，運(yùn)用簡潔明了的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，要學(xué)會傾聽他人的需求和反饋，需要在交流中建立良好的關(guān)系，這些都促進(jìn)了我溝通能力的提升。二是知識和經(jīng)驗(yàn)上得到了拓展。從對采訪主題的一知半解，到逐漸構(gòu)建起關(guān)于采訪主題的全面而深入的認(rèn)知體系，補(bǔ)充了好多平時未曾涉略過的專業(yè)領(lǐng)域知識。同時，也從采訪對象身上汲取了大量寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。三是團(tuán)隊協(xié)作能力得到了提升。在共同攻克難題的過程中，學(xué)會了發(fā)揮各自優(yōu)勢、相互支持配合，凝成一股強(qiáng)大合力。同時，在與采訪對象的交流中，傾聽不同的聲音和觀點(diǎn)，學(xué)會從多個角度去分析和思考問題，才能找到更加全面、準(zhǔn)確的解決方案。四是強(qiáng)化了堅韌不拔的毅力和對未知領(lǐng)域的探索精神。在此次陪同采訪中，整個團(tuán)隊面對困難不退縮，勇于嘗試新方法的精神，給我很大的教育和啟發(fā)。我相信，這種精神品質(zhì)，將推動我在未來的科研道路上走得更遠(yuǎn)。

作為一名藏學(xué)工作者，我們不能滿足于在書齋中做學(xué)問，要走出書齋，走到涉藏工作的最基層，走到藏學(xué)研究的最前沿。只有跟群眾面對面打交道，我們才能知道群眾的所思、所想、所難、所盼，才能丈量理論與實(shí)踐的距離，才能找到最生動、最鮮活的課題。對我來講，此次陪同采訪活動，既是一次全面深入的采訪活動，也開啟了一種新型的調(diào)研模式，讓自己摸清了很多真實(shí)的問題，也提高了溝通協(xié)作、宣傳宣講、破解難題的本領(lǐng)。

（作者：看召本，中國藏學(xué)研究中心藏醫(yī)藥研究所研究員）